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NIVEAU 1 - Flexibilité pour le Burlesque avec Joséphine et Minnie
(Fr/Eng) Une occasion hebdomadaire d'améliorer votre mobilité et d'apprendre des mouvements qui mettent en valeur la souplesse, adaptés à différentes morphologies. Ce cours propose une série d'étirements qui vous aideront à réaliser des grands écarts, des flexions arrière, des extensions de jambes et des flexions avant. Nous utilisons notre vocabulaire de mouvements debout pour danser une combinaison et vous avez la possibilité de porter des talons ou des chaussures pendant une partie du cours. Ce cours met l'accent sur l'accessibilité des mouvements grâce à des adaptations et des explications tout au long de la séance.
NIVEAU 2 - Burlesque & Costumes avec Roxy
(Fr) Un cours qui explore la performance burlesque par la manipulation d'accessoires de costumes. Vous monterez un solo burlesque avec les costumes fourni et ferai une représentation devant vos paires et amis dans nos studios. C'est la parfaite manière de faire une première introduction au monde de la scène sans trop de pression. Vérifier les pré-requis avant de vous inscrire : https://www.arabesqueburlesque.com/fr/cours-en-groupes/#anchor-tease
NIVEAU 4 - Classe B avec Mina & Madrose
On vous offre les outils nécessaires pour se présenter sur la scène. Dans ce cours, les professeures vous guideront à travers l'histoire du burlesque et les techniques d'effeuillage dans le cadre de créer avec vous votre premier numéro burlesque qui sera présenté dans un spectacle à la fin de la session. Devoirs assignés. Il faut déjà avoir completé un de nos cours intermediaire! Contactez-nous par email avant de vous inscrire.
Booty Grind avec Roxy
Débutant.e.s (défi) - Bougez, roulez, secouez : voilà ce qu'on te propose dans cet entraînement axé sur la mobilité et la fluidité des hanches. Un cours pour t'amuser et t'aimer encore plus. Bougez à fond et accordez à vos fesses l'attention qu'elles méritent chaque semaine, tout en vous sentant sexy et confiante.
NIVEAU 1 - Intro au Burlesque avec Crimson Duchess
(Fr) Ce cours vise à vous faire découvrir ce qu'on cherchait en débutant le burlesque : La confiance en soi et la sensualité. Nous commençons par la découverte de différents archétypes des personnages burlesque. À travers des chorégraphies, des exercices et des jeux, nous découvrirons le personnage burlesque qui sommeil en nous. Un environnement sécuritaire et accueillant pour exprimer ce dont vous avez besoin!